El deporte se realiza para competición, por el placer y disfrute que ofrece o por motivos de salud. La práctica de actividad física habitual permite que el metabolismo
La actividad física es un pilar fundamental de todo plan para adelgazar. La misma permite quemar calorías extras contenidas en nuestro cuerpo bajo la forma de grasa, permitiendo
Una persona deportista realizar un gasto de energía importante, lo que requieren un aporte adecuado de nutrientes para la reposición de las sustancias gastadas a lo largo de
La muerte súbita es una afección muy poco frecuente que pueden sufrir algunas personas, que se caracteriza por una detención del corazón de forma brusca. Generalmente se ve
El tabaquismo es una adicción que produce un daño a nivel de toda la vía aérea, especialmente a nivel de los pulmones. Las sustancias tóxicas que contiene el
La actividad física requiere el uso de la mayoría de los músculos del cuerpo para lograr los mejores resultados deportivos. La gimnasia artística constituye un ejemplo donde la
Existen múltiples deportes según los gustos de cada persona para su práctica. Algunos deportes son practicados de forma rutinaria en la mayoría de las instituciones educativas y se
El estrés constituye una manifestación normal del organismo humano, la cual produce un estado de alerta para todos los órganos del cuerpo frente a una agresión externa. Esta
