Categoría: Estetica

La alimentación balanceada es un aspecto esencial se deseamos lograr el mejor rendimiento deportivo. Nuestro cuerpo requiere de múltiples nutrientes para que los músculos trabajen de la mejor

Lograr el peso ideal es difícil, implica adquirir hábitos saludables y equilibrados, que deberán de mantenerse a lo largo de toda nuestra vida. Bajar de peso es el

Poco a poco van quedando menos meses para la llegada del verano, y la mejor muestra de ella no es realmente el hecho de que vaya cambiando el

La celulitis es un problema de salud que implica una modificación del tejido conjuntivo por debajo de la epidermis de la piel, en donde se acumulan células con

Todo hombre desea tener un abdomen plano y trabajado. Poseer los músculos abdominales trabajados implica la realización de ejercicios de repetición todos los días para tonificar las masas

A medida que pasa el tiempo, nuestro cuerpo cambia. Estamos menos hidratados, tenemos menos colágeno, nuestra piel pierde su elasticidad y se vuelve un poco más flácida. La

El sobrepeso está dado por un desajuste entre el consumo de energía del cuerpo y el aporte a través de los alimentos. Este balance mantenido en el tiempo

La mayoría de las mujeres es frecuente que tengan algún grado de celulitis. No están muy claras las causas de que aparezca, pero se la vincula a una