Deporte y tabaquismo

El tabaquismo es una adicción que produce un daño a nivel de toda la vía aérea, especialmente a nivel de los pulmones. Las sustancias tóxicas que contiene el cigarro se acumulan en los pulmones, fundamentalmente el alquitrán dificultando el intercambio gaseoso que se produce a dicho nivel. Los cambios se comienzan a sentir al poco tiempo de iniciada la adicción y se incrementan con el correr del tiempo.

El tabaquismo habitual de varios cigarrillos al día disminuye la capacidad pulmonar y dificulta el adecuado aporte de oxígeno y la eliminación de dióxido de carbono. La disminución de la capacidad pulmonar provocada por el tabaquismo se evidencia al momento de realizar un esfuerzo físico como el deporte.

La resistencia, capacidad física y el rendimiento deportivo de las personas fumadoras es claramente inferior que las no fumadores. La disminución de los logros deportivos tiene vinculación con el tiempo de consumo y la cantidad de cigarrillos fumados al día.

Con el consumo de cigarrillo se pierden algunas de las ventajas que ofrece la práctica de un deporte de forma habitual. Se insistir en evitar el tabaquismo en todo deportista que desee obtener buenos logros y éxitos en su campo profesional.

Añadir un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este formulario recopila su nombre y correo electrónico para que podamos comunicarnos con usted. Consulte nuestra política de privacidad para más información. Doy mi consentimiento para que esta web recopile mi nombre y mi correo electrónico. *

Descripción general de privacidad

Este sitio web utiliza cookies para que podamos brindarle la mejor experiencia de usuario posible. La información de cookies se almacena en su navegador y realiza funciones tales como reconocerlo cuando regrese a nuestro sitio web y ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones del sitio web le resultan más interesantes y útiles.

Puede ajustar todas sus configuraciones de cookies navegando por las pestañas en el lado izquierdo.