Nuestro cuerpo está adaptado en mantener la temperatura dentro de un rango estable, en caso de aumento de la misma nuestro cuerpo comenzará a transpirar. En caso de
No es una novedad que los antibióticos van siendo usados de manera excesiva por la mayor parte de las personas en el mundo. Ese mismo uso descontrolado da
Un aspecto olvidado en la realización de la actividad física o la práctica del método Pilates es la ventilación. La cual consiste en la entrada y salida del
Un problema frecuente en las sociedades occidentales es la mala alimentación, que conlleva múltiples enfermedades cardiovasculares. Una de ellas es el colesterol, el cual es una grasa, que
Una inquietud frecuente en los padres es porque sus hijos realizan poca actividad física. Hay que tener en cuenta que los hijos realizan aprenden por imitación, es decir,
La práctica de un deporte implica poner en funcionamiento los músculos, articulaciones y huesos de nuestro cuerpo además de todo el sistema cardiovascular. También se requiere una actitud
Existe una amplia variedad de deportes, la mayoría implica su realización en parejas o en grupo. Los mismos además de las ventajas físicas que ofrecen a nivel corporal,
El corazón es un órgano del cuerpo que late entre 60 a 100 veces por minutos de forma permanente, en algunas ocasiones puede aumentar si las demandas de
