Si una persona desea comenzar a realizar deporte o actividad física que nunca ha realizado previamente es importante consultar al médico. El profesional deberá evaluar su aptitud médica
En el ámbito del deporte la competencia ocupa un lugar destacado. La práctica de la mayoría de los deportes implica un sistema de puntuación que implica la competencia
La tendinitis es una inflamación que se produce en algunas articulaciones del cuerpo, dentro de las que se destacan la muñeca, codo, hombre y talón. Se produce una
El corazón es un músculo que tiene 4 cavidades que permite expulsar la sangre del mismo llegando a todos los órganos del cuerpo. Este órgano que actúa como
Las personas aficionadas al deporte, especialmente profesionales buscan obtener su máximo rendimiento físico en la disciplina que están practicando. Lo cual requiere largas jornadas de entrenamiento, una dieta
Los seres humanos somos individuos sociales por naturaleza, requerimos del contacto con el otro para muchas de las actividades diarias, una de las cuales, es el deporte. Las
La realización de actividad física o de Pilates puede significar un consumo importante de energía y sustancias del organismo. Muchos minerales se pierdes a través de la transpiración,
Cuando nos proponemos comenzar a realizar actividad física, tanto gimnasia como la práctica de un deporte debemos consultar al médico previamente. El profesional de la salud realizará una
