La actividad física requiere el uso de la mayoría de los músculos del cuerpo para lograr los mejores resultados deportivos. La gimnasia artística constituye un ejemplo donde la
Existen múltiples deportes según los gustos de cada persona para su práctica. Algunos deportes son practicados de forma rutinaria en la mayoría de las instituciones educativas y se
El estrés constituye una manifestación normal del organismo humano, la cual produce un estado de alerta para todos los órganos del cuerpo frente a una agresión externa. Esta
La práctica de un deporte implica grandes beneficios para la salud, pero puede producirse alguna lesión corporal. Una poco frecuente es la tendinitis, que es una inflamación producida
Realizar una recorrida por el parque al aire libre puede constituir un gran ejercicio para mejorar la salud. Andar en bicicleta implica la puesta en marcha de grupos
Estamos rodeados por una gran cantidad de aire, el mismo contiene oxigeno un elemento fundamental para la obtención de energía por parte de todo nuestro cuerpo. La respiración
La práctica de un deporte o la realización de actividad física contribuyen a un mejor estado de salud no sólo físico sino mental. Algunas posiciones viciosas, movimientos anormales,
Existen varias enfermedades o lesiones osteoarticulares, que para su resolución implica gran cantidad de reposo de algún sector del cuerpo. Esta situación de quietud lleva a una pérdida
