Etiqueta: cuidado de los pies

Normalmente al momento de realizar actividad física o practicar Pilates tenemos mucho cuidado con la vestimenta que usamos, la misma deberá ser cómoda y permitir una adecuada movilidad.

Contar con un calzado adecuado es fundamental para que nuestro cuerpo pueda mantener una postura adecuada, y que no se presenten problemas de columna y articulaciones en el

Cuando realizamos gimnasia, algún deporte o simplemente caminamos todo nuestro aparato esquelético se pone en actividad; participan músculos, articulaciones, tendones y articulaciones. Gracias a ellos podemos realizar todos