El deporte se realiza para competición, por el placer y disfrute que ofrece o por motivos de salud. La práctica de actividad física habitual permite que el metabolismo
La realización de actividad física o de Pilates puede significar un consumo importante de energía y sustancias del organismo. Muchos minerales se pierdes a través de la transpiración,
La práctica de un deporte consumo gran cantidad de energía corporal, el organismo requiere tener la misma disponible en poco tiempo. Por este motivo el deporte requiere que
