Etiqueta: Yoga

Yoga

Muchas veces se llaman a todas las técnicas tradicionales con el mismo nombre y se confunden. El yoga es diferente al método Pilates, por más que comparten algunos
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YOGA Y PILATES

Lo que sigue es un interesante trabajo/artículo de la Prof. María Elena Terenzano, que pueden encontrar en www.yogakai.com En la acelerada vida actual, las tensiones físicas y mentales
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