proteínas Archives - Solo Pilates

Proteína de suero, lo que debes saber

Solo Pilates | 28/04/2025

La proteína de suero de leche es de los suplementos deportivos más usados hoy día. Pero mucha gente las compra sin saber bien qué diferencias hay entre cada

Informacion

Alimentos que aportan proteínas

RC | 27/08/2022

Alimentarse es una función esencial de los seres humanos, cada comida nos permite obtener las sustancias para el recambio constante de los componentes de las células y la

Musculacion

Aumentar la masa muscular

RC | 27/08/2022

Los músculos son los órganos encargados del movimiento del cuerpo, junto con los huesos y articulaciones. La masa muscular nos permite realizar acciones de levantar peso y tener

Informacion

Consumo de proteínas

RC | 27/08/2022

La realización de actividad física de forma regular e intensa lleva al desarrollo de masa muscular, las fibras musculares se agrandan y hace que el órgano crezca de

Etiqueta: proteínas