Etiqueta: hidratación

La actividad aeróbica supone la actividad de diversos grupos de músculos del cuerpo, que a través de su contracción y relajación controlada permiten movimientos. Como consecuencia de la

Una sustancia es fundamental para el funcionamiento de nuestro organismo: el agua. La misma debe ser consumida de forma diaria para asegurar un adecuado aporte hídrico, sin el

El agua es una elemento abundante en la toda la naturaleza al igual que en los seres vivos. Nuestro cuerpo tiene una elevada constitución de este vital elemento.

La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano, puede llegar a tener una gran superficie. Recubre todo nuestro cuerpo, nos protege de agresiones externas, contribuye en