Los libros de Enseñanza Pílates
En la ciudad de Manhattan y en el año 1923 Joseph Hubertus Pilates con su amada esposa Clara se propusieron en alquilar un establecimiento para enseñarlas virtudes de ejercitarse profesionalmente, esto no dejo de sorprender entre muchas personas y artistas que siempre recurrían a los diferentes remedios caseros de la época las cuales se sentían frustrados por estar esforzándose sin obtener resultados que beneficiaran, por otra parte sus lesiones eran a causa de un ejercicio extenuante y obligatorio, y su mejora era inerte sin frutos fue de ahí que muchos comenzaron a creer en él y al os resultados se corría la voz y no paso mucho tiempo para que se popularizo con gran éxitosiéndolo famoso entre bailarines coreógrafos.
Viendo la necesidad de que la gente tenía escribió un libro llamado “Tu Salud” este era un con junto de ideas correctivas a ejercitar y producir cambios en el campo de la Educación Física.
En el año 1934 presentaba sus conocimientos y la filosofía sobre salud, higiene, ejercicio físico el segundo libro Regreso a la Vida a Través de “la Contrologia”.- este libro cuenta con 34 ejercicios prácticos y básicos que se podían ejercitar en casa sin tener aparatos de verían experimentar los clientes que el método en casa si funcionaba.
En el año de 1967 fallece Joseph Hubertus y su esposa Clara le es necesario hacerse cargo del estudio, paso diez años también fallece Clara, que dando en manos de Romana Kryzanowska Pilates no dejo formado a nadie. Siendo así que muchos de los alumnos decidieron instalar academias para enseñar la técnica de pílate fue Lolita San Miguel y kathy grant fueron tomando en cuentas alineamiento, centralización concentración, control, precisión, fluidez respiración
