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Los aminoácidos y el deporte

La actividad física implica el funcionamiento de todo el sistema cardiovascular y respiratorio, el mismo determina un entrenamiento para cumplir con las demandas. La actividad física aeróbica implica
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La masa muscular total

Los músculos forman parte del aparato osteoarticular del cuerpo, en conjunto con huesos, articulaciones y tendones. Se requiere una sinergia adecuada para que funciones de forma eficaz. La
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Aporte de aminoácidos esenciales

Los músculos están conformados por fibras musculares, las cuales están compuestas por múltiples proteínas. Las mismas permiten una contracción y relajación muscular coordinada, tanto en movimientos para levantar
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