Etiqueta: relajación

La relajación

La vida diaria contribuye a tener un nivel de estrés elevado. El estrés es producido por la liberación de sustancias a nivel sanguíneo que actúan a nivel de
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Controlar el estrés

El estrés constituye una manifestación normal del organismo humano, la cual produce un estado de alerta para todos los órganos del cuerpo frente a una agresión externa. Esta
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